11 būdų, kaip pagerinti ryto avokadą | LT.GlobalScienceCollaboration.org

11 būdų, kaip pagerinti ryto avokadą

11 būdų, kaip pagerinti ryto avokadą

Paprikos, kiaušiniai, vaisiai. Kiek daug būdų bandėte valgyti savo AVO?

Nuolankus avokadas atėjo į dėmesio centrą neseniai - spūstis, supakuota su gerų riebalų, gėdingai žalios ir skanus ir išjungti skrudinta duona.

Taigi, tiems iš jūsų, kurie jau maxed savo tikru būdu valgydami mes jau suapvalinta iki kai kurių iš geriausių variantų mes pastebėtas Instagram neseniai. Jei norite, galite valgyti iki skaitote šį.

Šparagais ir Chilli

@Marrbell

Komanda savo AVO skrudinta duona su kai dėl dvigubo žalia pusryčiais šparagais.

PERSKAITYKITE: Sveikas ketinimai, kurie padės jums plokščią pilvą savaitgalį

Su vaisių salotos

load...

@sallymelville

Avokadų oficialiai vaisių, todėl komanda jį su kai kuriais iš naujo ryto gydyti uogų.

PERSKAITYKITE: tiesa apie vaisių sultis

Be apskuręs Kale salotos

@siciliaavocado

Sezamo sėklos, lapiniai kopūstai ir pomidorai sudaro tobulą maistinių medžiagų turtingas veganų salotomis.

PERSKAITYKITE: Astrid anketa 4 Metabolizmo apsukų Moves

Su Chilli ir alyvuogių aliejus Toast

Šiuolaikinės svajonių

Svabiausia prieskonių su šiuo avokado skrudinta duona. Druska, pipirai, alyvuogių aliejaus ir paprikos bus paversti savo plokštelę.

load...

PERSKAITYKITE: vaisių ir riešutų energijos Barai

Kaip Baked Kiaušinių prieskoninė

@foodiegoeschic

Pakeiskite savo avokado akmuo su kiaušiniu (ir lašišos, jei jaučiatės dosniam) ir klijuoti į orkaitę 15 minučių 200 laipsnių Celsijaus.

PERSKAITYKITE: 30 geriausių namuose sporto įranga

Be Pesto ir MOZARELLA Toastie

@michelledefooz

Gaukite Melty sūrio pradėti savo avokado su kai mozerella ir pesto ir myli jį keletą minučių.

PERSKAITYKITE: puiki naujiena avokado Ventiliatoriai

Su ožkos sūriu ir moliūgų sėklomis

load...

@marine_fitandhealthy

Iki savo magnio su kai moliūgų sėklų viršuje.

PERSKAITYKITE: Madeleine Shaw nutų Dhal

Kaip sojos padažas Bowl

@guavaloverr

Sojų padažas gerbėjai bus meilė tai - tiesiog reikia žinoti, kiek natrio jūs vartojate per.

PERSKAITYKITE: 4 joga juda Gauk Jūs Paplūdimys Paruošta Greitas

Su geltona cukinija ir kiaušinių

@eat_ten

Keep it simple, bet atnaujinti savo papildomi pridedant šiek tiek geltona cukinijas į savo ryto "Fry iki".

PERSKAITYKITE: Kaip patobulinti jūsų pusėje Plank

Apie Spiralised Bulvių Vafliai

@inspiralized

Išbandykite šį sveiką imtis maišos rudos su spiralised bulvių tuščiažodžiauti papildyta su avokado ir kiaušinių.

Ryžių krekerių

@sustaintheglow

Perjungti tostą už ryžių krekerių, jei jūs bandote eiti mažai angliavandenių ir pridėti šiek tiek šviežių petražolių ir virtas kiaušinis už papildomą skonį ir baltymų.

Susiję straipsniai


Post Svorio metimas

8 mitybos specialistai, vartojantys Instagram

Post Svorio metimas

6 dažniausiai pasitaikantys maisto klausimai atsakyti

Post Svorio metimas

Tiesiog jetted? Štai kaip išgyventi pirmąją savaitę atgal į darbą

Post Svorio metimas

Holiday hacks: kaip valgyti sveiką keliaujant

Post Svorio metimas

Ką ir kur komanda valgo rugsėjį

Post Svorio metimas

7 dalykai, atsirandantys, kai jūs nustojote valgyti pieno

Post Svorio metimas

11 sveikų maisto ketinimų 2018 m

Post Svorio metimas

Kas yra ghee ir ar tu valgai?

Post Svorio metimas

11 būdų, kaip atnaujinti savo tofu receptus

Post Svorio metimas

Užstrigo Brunch įkvėpimas? Sekite šias neįtikėtinas instagram paskyras

Post Svorio metimas

Kodėl visiškai riebalų pieno produktai gali padėti numesti svorį ir kitų naujienų

Post Svorio metimas

13 būdų, kaip vakarėlis apsaugo jūsų kūną ir sumažina pagirti