Šis maistas yra baltymingų, skonio, kaip bombų mišinys, ir gali išgelbėti pasaulį | LT.GlobalScienceCollaboration.org

Šis maistas yra baltymingų, skonio, kaip bombų mišinys, ir gali išgelbėti pasaulį

Šis maistas yra baltymingų, skonio, kaip bombų mišinys, ir gali išgelbėti pasaulį

... Gėda tai vabzdžiai. Taip. Jūs perskaitėte, kad teisę. Tačiau jums gali būti snacking mealworms ir svirplių anksčiau, nei jūs manote

Iki 2050 m pasaulio gyventojų bus lipti beveik 10 milijardų (dabar ten 7 milijardų JAV) ir jei kiti 9,999,999 žmonių yra kažkas panašaus mus (nuolat galvoju apie pietus), mes ketiname spręsti maisto tiekimo klausimus.

JT, susirūpinusi mūsų dabartinės priklausomybės nuo išteklių-guzzling gyvulių, turi sugalvoti su tirpalu - valgyti vabzdžius. Kas žinojo, įkvėpimas ateis iš aš įžymybė, Get Me Out Of čia.

Rasti šalyse iš Meksikos į Australiją meniu, daug vabzdžiai yra ne tik saugus valgyti, bet kupini naudą sveikatai. Žiogų, svirpliai ir daugiau yra daug baltymų ir mažai sočiųjų riebalų. Jausmas drąsus? Kodėl gi ne suteikti "em TRY - Štai trys iš geriausių.

load...

Mealworms

Geriausia valgyti skrudintos ar kepti, mealworms turėti riešutų skonio ir mielas krizė. Oh, ir dvigubai daugiau baltymų, kaip kepsnys.

Kaip gaminti

Pasirengimo šilumos orkaitę iki 160 laipsnių C ir lengvai kailis sojos padažu mealworms. Suvyniokite į foliją ir kepkite 10 minučių. Suplakti, tada įdėti atgal į orkaitę dar 3 - 5 minutes, kol išdžius, gardus ir traškūs. Dar geriau su keliomis česnako skiltelėmis skrudinti kartu.

Svirpliai

Tik su kalorijų kaip ir vaikštynės traškučių maišelį ketvirtį, tai gali būti jūsų naujas vidurio popietę kaltas malonumas...

Skanus skrudinti, kaip ir anksčiau.

Chapulines (žiogų)

load...

Mažai sočiųjų riebalų ir supakuota su vitaminų ir baltymų, žiogų yra labai populiarus Meksikoje - ypač tacos. Kas turi vištienos Burritos!

Kaip gaminti

Pasirengimo šilumos orkaitę iki 180 laipsnių C. Išimkite kojas ir sparnus 9we žinoti - pažymėkite varnelę) ir paltai sojos padažu ir suvyniokite į foliją. Vieta viršutinės lentynos ir kepkite 12 minučių. Duok jiems kokteilį, tada įdėti atgal dar 3 - 5 minutes, kol jie yra sausi, auksinės rudos spalvos, aromatingas ir traškūs.

Jūs galite gauti savo vabzdžių fix ne eatgrub.co.uk

Susiję straipsniai


Post Mityba

Ar sidabrinė adatos arbata yra kita žalioji arbata?

Post Mityba

7 sultys receptai valyti, sudeginti ir padidinti savo kelią per savaitę

Post Mityba

4 mažo kaloringumo kokteiliai su paslėptu sveikata

Post Mityba

Kodėl laikas nustoti gerti džiną ir tonikas bei kitas naujienas

Post Mityba

5 geriausios kokosų svorio netekimui

Post Mityba

Ar gali apibarstyti šį veganų fave jūsų maistui, jūs galite prarasti svorį?

Post Mityba

5 kukurūzų kokteiliai, kuriuos jums reikia rudenį

Post Mityba

3 auksinės sirt dietos taisyklės

Post Mityba

Galutiniai vasaros kokteiliai

Post Mityba

Ar galite valgyti riešutų sviestą kiekvieną dieną ir vis tiek prarasti riebalų?

Post Mityba

Gaukite girtas be pergale ir kitos labai svarbios naujienos

Post Mityba

Kodėl mokslininkai sako, kad vynas nesunaikins tavo treniruočių