Shona Vertue atskleidžia tikrąją instagramą su sąžiningu jogos paveikslu | LT.GlobalScienceCollaboration.org

Shona Vertue atskleidžia tikrąją instagramą su sąžiningu jogos paveikslu

Shona Vertue atskleidžia tikrąją instagramą su sąžiningu jogos paveikslu

Jogas ir Insta žvaigždė šona Vertue buvo pertrauka nuo jos puikiai kelia nuotraukas suteikti sąžiningas įžvalgų, kaip tie kadrai ateiti apie

Šona Vertuehas padarė sau vardą, kaip gražus Instagram jogas, bet ji nori, kad būtų aišku visiems, tarp tobulų Beachside žemyn šunų ir juokauja aplink su verslo partneriu Madeleine Shaw, yra daugiau nei keletą paėmimas.

Aussie gimęs, Londone įsikūrusi grožio parašė przystawkę į savo socialinio pašarų pavadinimu: Nekilnojamojo Instagram.

Nuotrauka parodė jai į gauti savo kojų iki į paprastai įspūdingas nuolatinio padalijimo procese kelia... Prieš magijos metu.

Nuotraukai paskelbė Šona Vertue (@shona_vertue) dėl

load...

Ji subtitrais smūgiavęs:

"Aš tik noriu šiek tiek laiko pasidalinti su jumis kai tiesą. Už kiekvieną gana paveikslėlyje man pavyksta užfiksuoti jogos praktikai ar treniruotės, yra šimtai gazillion iš jų.

Už kiekvieną akimirką mano puslapyje, kuris atrodo laimingas ir giedras, yra šimtai ne taip palaimingas akimirkų mano gyvenime sukelia mano paties veiksnumas.

"Instagram" yra fantazija ir nėra nieko blogo su fantazija, išskyrus atvejus, kai jūs jį už realybę.

"Instagram" yra tam, kad įkvėptų, ir jei jis prasideda, kad jums jaustis ant savo gyvenimo ar savo galimybes, atėjo laikas tiesiog ragelį, skaityti knygą, ką nors joga ar meditacija ir priminti sau, kaip puikus tikrai yra.

load...

Nes aš pažadu, jūs tikrai, tikrai puikus. Nuostabi iš tikrųjų.

Jūsų siela mane jau pasakyta. Jūsų siela man papasakojo daug dalykų iš tikrųjų. Jūsų siela taip pat man pasakė, kad jūs tikrai turėtų dėvėti mažiau drabužius ir valgyti daugiau tamsaus šokolado. Tiesiog sakau.'

Tuo atveju, kas buvo abejoti, kaip gerai šona anketa Insta atrodo normaliai, patikrinkite mūsų Geriausi pikapai iš Londone įsikūrusios moterų PTS, kad padaryti mūsų nori dirbti!


Tai, kas atsitinka, kai "Fox News" nutraukė ataskaitą apie Naked Yoga



Nors kai kurie žmonės mato nieko nepaprastą apie plika joga, ši žinia komanda kovojo su koncepcija

load...

"Fox News" yra žinomas dėl savo dešiniųjų poziciją dėl Amerikos politikoje todėl kai negalite rasti tai stebina, kad nuoga joga buvo sunki tema juos gauti galvas aplink.

Komanda ne Fox 4 Kansas City pranešė apie jogos studija su plika joga classeson ryto naujienas ir nustatė, kad jie negalėjo kontroliuoti savo juoką.

Jūs galite žiūrėti vaizdo įrašą ir nuspręsti už save apie komentarus tonas; mes atkreipti dėmesį, kad naujienos inkaro Pažymėti Alford komentavo: "Visos moterys sako" bruto "ir visi vyrai sako," Taip, žemyn šuo "".

Ar būtų patogu bando nuogas joga? Tai tikrai yra ne vienas silpną širdį!

Meilė joga, bet ne visai pasiruošęs nuplėšti? Check out 10 dalykų, mes išmokome iš jogos Girland galutinių pozų poilsiui.


Brie Larson švenčia BAFTA pergalę Kai kurie Impromptu joga



Brie Larson išsivežė geriausios aktorės už vaidmenį kambarį ir turėjo gana netradicinį sutikimą

Brie Larson buvo atsižvelgiant namų apdovanojimą po sudarymo jos pasirodymas Roomand praėjusią naktį buvo prie BAFTA laimėtojas taip pat.

Negalėjo dalyvauti žvaigždė dygliuotos bash Jungtinėje Karalystėje, Brie buvo pertrauka nuo filmuoti savo naujausią filmą Australijoje, kad galėtumėte akimirksniu ant jos Instagram.

Nuotraukoje ji pasidalino parodė jai bandant Half Moon joga kelia, apimant visoje indauja ir į makiažo srityje savo rinkinys kriaukle.

Ji subtitrais nuotrauką: "Mano dėkingumas yra anapus žodžių šiuo klausimu. Dėkojame už Šis pripažinimas BAFTA.

"Kitos moterys mano kategorijoje įkvėpė mane taip ilgai tik turi būti įtraukti į šią kategoriją yra win".

Tada ji pagerbė savo direktorių lenny Abrahamson, kuris priimtas apdovanojimą jos vardu; "Ačiū Lenny savo rekomendacijas per @roomthemovie priėmimo.

"Aš negaliu galvoti apie geresnį atstovą priimti šį apdovanojimą mano vardu.

"Mano darbo diena vyksta turėti papildomą pizazz daug po šios naujienos! Visiems ceremonijoje - turėti nuostabią naktį !!! Aš Skrudinta mano rytinę kavą Jums! [Sic] "

Kaip švęsti įdomų anksti ryte naujienas, su kai kuriais baldais joga?

Nuotraukai paskelbė Brie (@brielarson) ant

Meilė ir "Instagram" jogas? Check out šona Vertue anketa sąžiningas akimirksniu.


Treniruotės Tai iš tikrųjų padeda astma



Gal joga padėti palengvinti astmos simptomus?

Joga jau buvo minėta, siekiant sumažinti skausmą nuo artrito, nugaros skausmas ir gali palengvinti gimdymo skausmus. Pasak naujo tyrimo, ji taip pat gali padėti astma sergantiems lengviau kvėpuoti.

Kvėpavimo pratimai ir pozos, dalyvaujančios joga yra manoma, kad atpalaiduoti kvėpavimo takuose raumenis ir išplėsti krūtinės. Ir ramina poveikis gauti jūsų mažėjimo šunį gali sumažinti astmos priepuolių tikimybę, taip pat sumažinti nerimą ir pagerinti nuotaiką.

Tyrimas, paskelbtas Cochrane Library, kartu 15 tyrimų rezultatus iš viso pasaulio dalyvavo daugiau nei 1000 astma sergantiems.

Dr Zuyao Yang, švino autorius tyrime, sako: "Mūsų rezultatai rodo, kad joga krūvis gali sukelti mažų patobulinimų astma gyvenimo kokybės ir simptomus."

Tačiau, kadangi dalyviai ir toliau vartoti įprastą vaistą tuo pat metu studijavo, mokslininkai sako, kad daugelis tirtų studijų buvo ydinga, nes neaišku, ar joga pašalina astmos vaistų poreikis.

Dr Jonas priduria: "Įrodymai apie jogos poveikiu dalyvių plaučių funkcija labiau neaiški, nes rezultatai yra skirtingi."

Jie taip pat negalėjo nustatyti, ar joga sukelia sunkus šalutinis poveikis, bet jei sergate su kvėpavimo sunkumų, tai skamba kaip ji galėtų būti verta pabandyti.

Norite patekti į jogos? Venkite šių 16 Bendrąsias joga klaidų ir bandyti ištiesti Išjungtas Stresas: Joga kelia Ultimate relaksacijos


Susiję straipsniai


Post Fitnesas

Gigias pasidalijo realia priežastimi, kodėl ji prikibta prie fitneso

Post Fitnesas

Kažkas bandė pavogti Serena Williams telefoną, kas toliau atsitiko, buvo tobulas

Post Fitnesas

Aš bandžiau praleisti kiekvieną dieną 2 savaites - štai kas nutiko

Post Fitnesas

Gigi hadidas kalbėjo apie nerimą, maisto ir interneto troleivius

Post Fitnesas

Kaip prarasti pilvo riebalus: galutinis vadovas

Post Fitnesas

Sarašo aukšte pasimėgautus įgaliojimo pamoka, žinoma kaip kraštutinumas parolimpinis

Post Fitnesas

Riebalų deginimas pilvo raumenims treniruotės

Post Fitnesas

Sveikatos ritualai iš dviejų Anglijos futbolininkų

Post Fitnesas

Mokymo paslaptys: kaip deginti riebalus su jogos

Post Fitnesas

Remiantis mokslu, efektyviausias pilvo raumenis

Post Fitnesas

Akroyoga pamoka su Lena Dunham

Post Fitnesas

Iskra Lawrence treniruotės metu: aš myliu maistą ir apdovanoju save užsiėmimu