Kaip vienas sportininkas subalansuoja olimpinį treniruotes su anglų kalbos laipsniu | LT.GlobalScienceCollaboration.org

Kaip vienas sportininkas subalansuoja olimpinį treniruotes su anglų kalbos laipsniu

Kaip vienas sportininkas subalansuoja olimpinį treniruotes su anglų kalbos laipsniu

Mes atsisėdo su komanda LT irkluotojas Kat Copeland, kai ji nusileido vietą Rio

Tai žaidimas Team GB ir galutiniame sprinto prieš "Rio prasideda mes atneša jums vieną apie tuos su kai Didžiosios Britanijos geriausių sportininkų.

Kat Copeland jau turi aukso medalį, o dabar ji gavo savo taikikliai apie kitą... Ir pirmas.

Sužinokite, kaip profesionalas sportininkas tikrai galvoju, valgyti ir mokymo lenkia olimpiados.

JŪS pradėjo mokytis po pergalės aukso LONDON?

Taip, darau tai ne visą darbo laiką. Radau tai tikrai padėjo man, turėti pusiausvyrą, kad ir mokymas. Radau ji iš tikrųjų padėjo mano mokymus, taip pat.

load...

Kaip pavyko žongliruoti MOKYMAS SU MOKYMASIS?

Mokymas yra mano prioritetas, kad ateina pirmiausia. Mes gauname skiriamas mokymo programą. Mano laipsnis yra gana lanksti. Jei aš namo ir aš nesijaučiu pernelyg pavargę, tada aš galiu studijuoti už valandą ar dvi.

Kaip jūs NAUDOTI savo patirtimi Londone 2012 metais Rio?

Tai bus tikrai būti už mane įkvėpimas, kai mes į lenktynių viduryje, kai jis bus tikrai sunku. Aš ruošiuosi žinoti, kaip gerai ji jaučiasi pabaigoje, jei [laimite]. Tai bus papildomas impulsas, jei vyksta tampa sunku manau.

Sakote, buvo "gimė iš eilės". IŠ KUR TU ŽINAI?

Aš gana daug žinojo iš karto, kai tik aš pradėjau.

load...

Kada pradėjai?

Aš pradėjau mokykloje. Vienas iš mano draugų norėjau šiek tiek vieną eiti su.

KAS pirmas dalykas manote apie kai atsibunda?

Pusryčiai.

KĄ valgyti pusryčius ryte lenktynėse?

Aš Žemės riešutų sviestas ir uogienė sumuštinis ventiliatorius lenktynių dieną. Paprastai aš norėčiau laikytis košė, kiaušiniai ar javų grūdų.

KAS gąsdina labiau negu nieko?

Atsižvelgdama nesigaili! Jausmas, kaip aš nebuvo įvykdyti savo potencialą.

PSO yra tas sportininkas norėtumėte traukinys?

Usain Bolt, jis atrodo juoktis. Jis atrodo kaip kažkas jūs turite įdomus su daug.

load...

Kas buvo smagiausia akimirka Jūsų karjera?

Likus dviem savaitėms iki Londono, mes buvome ne treniruočių stovykloje ir daro sušilti. Sėdėjau prie valties gale, atsakingas. Aš sudužo į plūduro ir daugiau apversta valtis, ir mes visi nukrito! Mes išlipome mirkymo šlapias. Berniukai buvo juokauja "tu kristi?" ir mes buvome tarsi "Yep!"

Olimpinėse VILLAGE McDonald - Vištienos "Nuggets" AR "Big Mac"?

Vištienos gabalėliai!

Tai, kas buvo sunkiausia pamoka jūs išmoko savo karjerą?

Jūs neturite kontroliuoti viską. Jei turite žalos, jūs ne visada gali daryti tai, ką norite.

JEI JŪSŲ PERGALĖ HAD garso takelį - kas tai būtų?

Beyonce - formavimas. Merginų galia!

Kaip jums protiškai paruošti lenktynių?

Mes orientuojamės daug apie faktinį pati irklavimo. Mes tikrai ištobulino ką mes padarėme mokyti pastaruosius porą metų, todėl jis tiesiog daro tai, ką mes darome kasdien.

Laikydami jį paprasta ir laikant jį dabar.

Kat kalbėjo vardu SAS - į analizės programinės įrangos ir paslaugų lyderiu. SAS yra oficialus Google Analytics partneris britų Irklavimas ir GB irklavimo komanda ne sas.com

Susiję straipsniai


Post Fitnesas

Paula Radcliffe po atkūrimo patarimai

Post Fitnesas

Sveikatos ritualai iš dviejų Anglijos futbolininkų

Post Fitnesas

Savaitė maisto, treniruočių daugiau su skanu Ella

Post Fitnesas

Čempionų plaukikas Jazz Carlin - maistas, fitnesas ir geriausias anti-chloro šampūnas

Post Fitnesas

Kaley Cuoco: valgymas, kaip mano vyras, privertė mane riebaluoti

Post Fitnesas

5 šventyklos, kurios įrodo, kad iš tiesų galite gauti rezultatų per metus

Post Fitnesas

Kodėl jums reikia mini grupės savo gyvenime

Post Fitnesas

Lena Dunham apie retušuotą Mag cover: kodėl gi netikėk su savo skaitytojais?

Post Fitnesas

Paprasta žudikas panaudoti domas be putų volelio

Post Fitnesas

8 garsenybių treniruokliai dalijasi savo viršutinių pilvo raumenų pratimais

Post Fitnesas

Gina Rodriguezas priima kūno šamerius ir instagramas

Post Fitnesas

Ką aš valgau per savaitę heidi klum