Holivudo jogas: dienoraštis 9 | LT.GlobalScienceCollaboration.org

Holivudo jogas: dienoraštis 9

Holivudo jogas: dienoraštis 9

Mūsų gyventojas guru ir treneris į žvaigždes pasakoja gerų ketinimų - ir apsipirkti!

Sveikinimai joga kūdikiams, KIRSCHEN čia su visų dalykų fitneso ir jogos!

Aš mokė mano mielas klientas šią savaitę ir juda į srauto dalį savo praktikos, aš rekomendavo nustatyti ketinimą ar pasišventimo. Daugelis mano mėgstamiausių mokytojų rodo tai ir aš visada patiko idėja. Tai apie vartojate akimirką būti sąmoningas ir sukurti tikslą apie tai, kodėl jūs esate savo motina, ar pagerbimo ką nors, kas gali prireikti natūra mintis (sau įskaičiuota!)

Kai kurie iš mano našiausių ketinimus buvo:

  • Pereiti per mano praktika taip grakščiai, kaip įmanoma, tai yra naudinga, kai aš puolė į klasę ir atvykti discombobulated
  • Būna kietas, kai mokytojas išspaudžia "dar vieną jogas", todėl dabar mes kilimėlis į prakaituotas kilimėlis
  • load...
  • Palikti savo ego ne durų - tai toli per arti! - bet mano automobilio bagažinėje, stovi keturi kvartalai
  • Mano mėgstamiausia ir labiausiai sudėtingas ketinimas: likti Posėdyje visai klasei!

Dedikacija yra paprasta. Tiesiog pasirinkite bet kurį asmenį, vietą, dalyką ar idėją, kuri galėtų pasinaudoti iš pranic meilės sprogo! Jums net nereikia laukti imtis klasės nustatyti ketinimą ar pasišventimo, galite tiesiog pradėkite savo dieną su vienu.

Onzie (theonzie.com) yra jų naujas rudenį linija, ir aš ruošiuosi apsipirkti! Aš atėjau per šį glostantis jogos linija pernai ir iš karto susižėrė keletą porų antblauzdžiai! Mano mėgstamiausia yra jų Povas Spausdinti į Capri ilgio, tačiau visi jų atspaudai arkliukas, ir jie gana prieinamą. Jų mantra yra "išlaikyti savo praktiką sudėtinga ir jūsų drabužių spinta paprasta" (ha, ne taip lengva gyvenamasis LA). Audinys yra uber kvėpuojantis ir greitai džiūstantis ir Onzie daro visus savo drabužius ir visus savo proceso Los Andžele dalių. Tai aš myliu!

load...

Palaimingai Meile, KIRSCHEN

Kirschenyoga.com

Pasivyti ankstesnių Holivudo Yogi pranešimų

Susiję straipsniai


Post Fitnesas

Šios moters nuotraukos atskleidžia labai realius fizinės priklausomybės pavojus

Post Fitnesas

12 būdų, kaip pasiruošti 10k su jo veiksmais

Post Fitnesas

Treniruočių metai - Karlie Klossas

Post Fitnesas

Louise Redknapp pamokoje griežtai mokė ją apie savo kūną

Post Fitnesas

Ką valgyti prieš, per ir po Londonas maratono

Post Fitnesas

Aš paklausiau 6 instruktorių, kaip dirbti iškart prieš mano vestuves - čia yra tai, ką jie sakė

Post Fitnesas

4 olimpiadai kalba apie kūno pasitikėjimą

Post Fitnesas

Gigi Hadidas šmeižiasi širdimi: aš turiu pilvo raumenis, aš turiu uždangalą. Aš didžiuojuosi tuo

Post Fitnesas

Jodie Williams dėl savo naujos dietos ir treniruotės, kad ji taptų stipresnė

Post Fitnesas

Joga už stiprumą - 4 žingsniai įjungti

Post Fitnesas

Atlikite šiuos 3 pilateso pratimus kasdien, kad pamatytumėte skrandžio apibrėžimą

Post Fitnesas

Jlo suskubo, nes ji apibūdina save kaip grubus