Daisy ridley pabrėžia tiesą už savo Instagram treniruotes | LT.GlobalScienceCollaboration.org

Daisy ridley pabrėžia tiesą už savo Instagram treniruotes

Daisy ridley pabrėžia tiesą už savo Instagram treniruotes

Star Wars žvaigždė yra nauja šlovės žaidimą ir bando keep it real

Daisy Ridley išgarsėjo, kai filmavosi naujausiame Star Warsmovie ir tarp palyginimų su Keira Knightley ir negailestingas susidomėjimą jos fitneso režimo, ji gavo daug dėmesio ne tik savo vaidyba.

Su socialinės žiniasklaidos teoriškai ba žmones arčiau įžymybės, šėrimo tai smalsumas yra lengviau nei bet kada.

Nors mes prisipažinti kaltu užsirašinėti iš savo treniruotės kasdienybe, mes turime daug laiko, kad taško ji padarė dėl jos Instagram neseniai.

Žvaigždutė parašė sau įrankį su pilna veido makiažą, siūlanti teksto reklama, kuri teigiama: "Aš prabudau kaip šis #nofilter #nomakeup"

load...

Nuotraukai paskelbė @daisyridleyon

Ji nuvyko į antraštę nuotrauką, pabrėžiant, kiek neteisingai atstovavimas yra ant socialinės žiniasklaidos. Šios nuotraukos yra kruopščiai parinktos parodyti žmonėms, ką jie galvoja, kad jų geriausia šviesos.

Tai ne realybe.

Ji paaiškino: "3 iš šių teiginių yra netiesa Socialinė žiniasklaida yra puikus, tačiau taip pat šiek tiek baisu priežastis, ką žmonės rašyti yra filtruojamas, dauguma kruopščiai parinktos ir protingai redagavo akimirkas savo gyvenime ir savigarbos yra didžiulis klausimas.. Žmonių visame pasaulyje.

"Mano oda nėra didelis, kad aš ne rašyti jokių MAKIAŽAS Asmenukės, kiek aš norėčiau; Turiu treneris, ragindamas mane į treniruotes ir neapima visų kartų sakau" aš negaliu daryti "ir nemanau, šypsena visą laiką, bet aš norėčiau pasidalinti nuotraukas, kur aš esu.

load...

"Bet aš iš tikrųjų myliu save, aš stengiuosi galvoti gerų minčių ir visada esu apsuptas gražiausių žmonių, todėl aš laikyti jį subalansuotas (pvz pajėgų obvs). Tiesiog maniau aš sakyčiau :)"

Norite pamatyti viduje Daisy Star Wars treniruotes? 


5 Įžymybė institucijos We Love - O kaip juos gauti



Jūsų dozė Holivudo #fitspiration - ir treniruotes gauti savo Paltrow-Pert Tush ir ginklų, kaip Jess Alba

Numeris 1 Dziedātāja ir naujas veidas M & S Ellie Goulding yra ne tik pavydėtiną CV, bet gana įspūdingą rinkinį abs. (Mes žinome -Kai žmonės turi visa tai.)

Gauti kaip Ellie juosmenį, pabandykite tai.

load...

Mūsų Rugsėjis Spalis dangtelis žvaigždė Jessica Alba Pasakų kūno, ypač jos atspalvių rankas.

Dėl ginklų, pavyzdžiui, Alba, pabandykite thisworkout.

Niekieno užpakalio uždirbo stulpelių colių labai patiko Gwyneth Paltrow šiais metais. 

Jei jūs taip pat norėtų parodyti savo "šalutinį bum" (ačiū Daily Mail už tą žodyną) A skandalinga vien suknelę, pabandykite tai visame kūno treniruotės. 

Kas nenori kūną kaip Doutzen Kroes - ar bet kurio Victoria Secret modelis šiuo klausimu?

Tonas savo Tum kaip Doutzen, pabandykite šį bikinio kūno treniruotės. 

Bachelorette ir įranga WH dangtelis žvaigždė Isla Fisher atspalvių smeigtukai, kurie yra iš Holivudo Hills aptarimas.

Norėdami gauti liesos kojos ir stora bum, patikrinkite šią tikslinę treniruotės. 


VS Angel Adriana Lima Pre-Met Gala treniruotės



Jūs negaunate būti "Victoria Secret modelis be rimtų prakaito sesijų, dar prieš kamuolys

Nors dauguma žmonių kalbame apie geriausias apsirengęs ne Met Gala, mes dėmėtojo Adriana Lima Pre-Ball treniruotę ir turėjo pasidalinti.

Victoria Secret modelis ieškojau neįtikėtinas (ir prakaitui nemokamai) į papuoštas Giambattista suknelė keletą valandų po pataikyti salė labai rimtai.

VS angelas parašė przystawkę į savo Instagram iš "paskutinės minutės #MetGala prep", rodo save žėrintis, po treniruotės.

Laimei, kaip mes visada nori žinoti, kiek šie tinkami žvaigždės gauti savo impulsų rases, ji vėliau parašė jai miesto treniruotę vaizdo.

Hyper greitis vaizdo parodė jai daro intensyvus HIIT sesijos įskaitant...

  • Medicina Ball Rusijos posūkiais
  • Bosu Ball Burpees
  • Žingsnis Ups

Vaizdo posted by Adriana Lima (@adrianalima) dėl

Iki jos insta poilsio išvaizda mes nebūtų nustebinti, jei ji taip pat nori įtraukti paleisti.

Ši ponia nebijo prakaitas, kaip mes tai patinka.

Norite daugiau vs treniruotės patarimų? Čia yra 4 juda modeliai prisiekiu, o 6 būdai, jie naudoja TRX


"Plius Dydis" Modelis įkvepia Honest "šlaunies GAP pertvarkos Picture



Irskra Lawrence: "Šlaunų tarpas ar ne šlaunis tarpas, who cares"

Iskra Lawrencemade už save pavadinimą po serialo gūžta nekilnojamojo kampanijos, tačiau, nepaisant jos komercinė sėkmė turėjo spręsti daug žmonių klausiant savo kūną.

Modelis, kuris nustatė pramonėje kaip "plius dydžio" neseniai atsakė, kai kas nors pavadino ją iš už tai, kad "riebalų" ir "valgyti nieko, bet lustai".

Jos reakcija buvo tobula.

Ir dabar ji ėmėsi, kad Instagram priminti žmonėms, kiek socialinės žiniasklaidos ir vaizdus matome internete ir žurnaluose yra gerų kampų ir geras apšvietimas poveikis.

Snap rodo jai ir be "šlaunies tarpo", kaip ji tentiniai savo dubenį.

Nuotraukai paskelbė (@iamiskra) ant

Ji subtitrais pic: "Nėra šlaunies spragą ar šlaunies spragą, who cares?

"Mes visi manome, mes norime skirtingų dalykų, ir mes turime, nes mes visi esame skirtingi, nėra neteisingas būdas tiesiog sveikiausias ir laimingiausias jums.

"Aš būsiu pirmoji papasakoti Pics yra visa informacija apie geros šviesinimo ir kampų. Visada atminkite, socialinės žiniasklaidos ne realus gyvenimas niekada neleiskite niekam nuotraukų padaryti jums jaustis nesaugus apie save.

"Jei jūs neturite atrodyti ja ir ji neatrodo kaip jūs, tai kaip tai reiškė būti. Jūs reiškė būti jums niekas, jūsų kūnas yra jūsų namų taip mylėti ir gerbti ją. Kai jums atrodo po tai gražaus daikto atsitiks. "

Myliu Sass? Check out this modelio reakciją, kai kas nors pasakė jai daryti daugiau pritūpimai.


Susiję straipsniai


Post Fitnesas

Sveikatos ritualai iš dviejų Anglijos futbolininkų

Post Fitnesas

Amy Schumer ima blaškyti riebalais, laimina geriausią kūno apdovanojimą

Post Fitnesas

3 laimėkite patarimus iš pasaulio ir olimpinio čempiono victoria pendleton

Post Fitnesas

Rebecca Adlington dėl mokymo, atkūrimo motyvuojantis per skausmą

Post Fitnesas

Holivudo kūno kūrimas: atskleista zoe saldana galaktikos treniruotės globėjai

Post Fitnesas

Ronda Rousey atskleidžia savo mėgstamą svorį: negalite turėti abiejų pilvo raumenų ir krūtų

Post Fitnesas

Lena Dunham ieškodami fitneso: endorfinai yra tikri. Aš jaučiuosi stipresnis ir galingesnis nei bet kada

Post Fitnesas

Ką aš valgau per savaitę ana ivanovic

Post Fitnesas

Victoria Beckham atskleidžia, kaip ji lieka formos

Post Fitnesas

Modelis puikiai išjungia troleibus: visiems, kurie kada nors vadinami riebalais

Post Fitnesas

7 fitneso ir mitybos paslaptis už Amanda Byramo bodo

Post Fitnesas

Serena Williamsas silpnina kūno kritikus, galinčius nugalėti namą