Blogger žiūri daugiau tamsių vaizdų, kai jie tampa svorio | LT.GlobalScienceCollaboration.org

Blogger žiūri daugiau tamsių vaizdų, kai jie tampa svorio

Blogger žiūri daugiau tamsių vaizdų, kai jie tampa svorio

Kito fitneso influencer 'varžtai masto "

Motina ir fitneso tinklaraštininkas Kelsey Wells pradėjo savo sporto režimą po gimdymo sūnui, kurioje kartą ji įgijo daugiau nei pusė milijono pasekėjų apie Instagram per savo kelionę. 

Neseniai ji parašė paveikslėlių seriją, kad parodyti kaip ji atrodo labiau apdaila ir liesos, kai ji įgijo 18ilbs. Ji ragina savo pasekėjus neleis svoris nustatyti savigarbą ir tai, kaip tai nėra, ką svarstyklės pasakyti, kad labai svarbu, bet tai daugiau apie savo sveikatos ir laimės. 

load...

"Ačiū Dievui, aš pagaliau išmokau pradeda matuoti mano pažangą pagal kitus svarbius dalykus -. Stiprumą, gebėjimą, ištvermę, sveikatos ir laimės"

SCREW masto || Aš suprato, kad atėjo laikas draugiškas, dar tvirto priminimą. Jus vaikinai. PLEASEEEEEE Stotelė Darbo pakabinti ant numeriu ant STUPUD SCALE! Prašome nustoti galvoti savo svorį prilygsta savo pažangą ir dėl meilės VISKĄ nustokite NUOMOS yor masės yra BET VEIKIA KURI SAVO savigarbos, kaip aš naudojamas. Bet iš jūsų, kurie kur aš kažkada buvo, prašome paklausyk manęs. Aš esu 5 '7 "ir sveria 140 £. Kai aš pirmą kartą pradėjo #bbg buvau 8 sav po apsiveršiavimo ir 145 svarų. Aš svėrė 130 iki pastojimo, todėl remiantis nieko be mano paties Krzywy suvokimo, aš nusprendžiau savo tikslą" svorį "turėtų būti 122 ir kad tilptų į mano ploniausi džinsus. Na po kelių mėnesių BBG ir žindymo, aš paspauskite jį ir aš tilptų į tas dydis 0 džinsus. Na atspėti, ką? Aš įgijo 18 svarų, nes tada. Aštuoni freaking paauglių. Be to, aš jau pakilo du Ziajać dydžių ir kaip iš tiesų aš kankina tas liesas džinsus Wide Open tik kitą savaitę bando traukti juos per mano kelių. Mano vieta ?? Pagal mano senų savarankiškai ir ydingų standartus, Būčiau jei apgailėtinai Ačiū Dievui, aš pagaliau išmoko pradėti matuoti savo pažangą pagal kitus svarbius dalykus -.. Stiprumo, sugebėjimas, ištvermės, sveikatos ir laimės Paimkite pažangą nuotraukas ir vaizdo įrašus Įrašų kiek push-up, galite padaryti ir pan.. Ir jei galite, jūsų BFP - yra tik 5 svarai skirtumas tarp mano paleidimo ir dabartinio svorio, bet mano kūnas sudėtis visiškai pasikeitė. Aš niekada turėjo daugiau raumenų ir mažiau riebalų negu man dabar daryti. Aš niekada nebuvau sveikesni nei dabar esu. Aš niekada nebuvo patogiau savo kailiu, nei aš esu dabar. Ir jei aš nesakiau #screwthescale seniai būčiau atidavė savo kelionę. Taigi mažai smulkutis maža balsu mano pakaušį, kad dar sakė: "WTF yra this- ne 140 !?" praėjusią savaitę, kai aš lipant ant svarstyklių, sakau varžtą. TU. Ir aš manau, kad jūs tikriausiai turėtų pasakyti tą patį savo masto taip pat. #byefelicia ⚖. #bbgprogress #transformationtuesday #fit #fitness #workout #fitmom #fitchick #fitfam #fitnesstransformation #beforeandafter #sweat #mysweatlife #girlswithmuscle #girlgains #strongnotskinny

load...

Nuotraukai paskelbė Kelsey Wells (@mysweatlife) dėl

Ji eina į rodo, kad per savo apsisprendimą grįžti į formą po gimdymo, ji pasiekė savo tikslą "svorį", kad tilptų į dydis 0 džinsus, bet niekada nesijaučiau geriau, nes vis 18 svarų ir einame du kelnių dydžių per pastato raumenų , 

"Aš niekada turėjo daugiau raumenų ir mažiau riebalų negu man dabar daryti. Aš niekada nebuvo sveikesni nei dabar esu. Aš niekada nebuvo patogiau savo kailiu, nei aš esu dabar"

Taigi, kitą kartą, kai jūs žingsnis ant svarstyklių, o suprasti, kad skaičiai yra ne visai tai, ko tikėjotės, nepamirškite įvertinti savo pažangą per dalykų, reallymatter. 

Reikia daugiau įkvėpimo ignoruoti svarstyklės? Skaitykite, kaip kitas tinklaraštininkas pasiekti savo liesos abs maitinantis aukštesnio kaloringumo dietos.

load...

Susiję straipsniai


Post Fitnesas

Treniruočių metai - Karlie Klossas

Post Fitnesas

Ką aš valgau per savaitę una foden šeštadieniais

Post Fitnesas

Tara stilius ateina švarus dėl maisto, fitneso ir weirdo veido kremo

Post Fitnesas

2018 metų plika žvaigždės kalba apie kūno pasitikėjimą

Post Fitnesas

Adele kūno problemos ir kodėl moterys turi nustoti palyginti save

Post Fitnesas

7 sveikatos ir fitneso paslaptys iš meghan markle

Post Fitnesas

Ką aš valgiau per savaitę Jessica Ennis-kalva

Post Fitnesas

8-taktinis smūgis atakuoja

Post Fitnesas

Hannah Saul, victoria slaptasis modelis-in-training, suskaido jos dieną

Post Fitnesas

Jessica Ennis-Hills treniruotės paslaptis, kuri padėjo jai laimėti auksą Pekine

Post Fitnesas

Olimpinis dviratininkas Lizzie Armitstead Rio de Žaneire, savo mityba ir kaip galvoti kaip aukso medalius

Post Fitnesas

Instagram fitnesas atskleidžia tiesą už savo bikini kūno pasitikėjimą